المبدئ الأساسي هو : حتى إذا اشتد الخلاف، لا تستخدم العنف!

على الرغم من الوضع الحرج في الوقت الحالي: ابق هادئًا و ساكنًا.

إعتن بنفسك  فذلك سيمكنك من مساعدة غيرك والاعتناء بهم بسهولة ويسر.

 وإذا لاحظت تعنيفا عند جيرانك: لا تبعد نظرك بل دافع عن الضعيف! في هذه الأوقات العصيبة علينا ان نتماسك ونساعد بعضنا البعض.

يمكنك الاتصال بالأرقام التالية في أي وقت مجانًا:

-الرقم ضد الحزن (للأطفال والمراهقين) 0800/111 033

-الاستشارة الهاتفية - 0800/1110111

-المساعدة والإرشاد الاجتماعي الإسلامي هامبورغ / الثلاثاء-الخميس من 11 صباحًا إلى 3 مساءً ـ  040/ 2800 4880  

خط المساعدة "العنف ضد المرأة" - 08000/116 016

الشرطة - 110